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奶油奶酪的营养价值 奶油奶酪可以做什么

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奶油奶酪可以做什么

1、黄油和奶油奶酪要提前拿出来,放置于室温下,让其自然软化。

2、用电动打蛋器将两者搅拌均匀,加入砂糖,继续打发备用。

3、整只鸡蛋打散后分次加入,每次加入都要充分搅拌均匀,然后才可以继续添加。

4、然后分次加入朗姆酒,同样每次加入都均匀搅打。

奶油奶酪的营养价值

奶油奶酪是一种还没有成熟的全脂奶酪,颜色呈白色,质地细腻而且口感有点酸酸的,很适合用来做奶酪蛋糕,但开封后很容易变质,所以要快点食用。

奶油奶酪里面的含钙量也是比较丰富的,而且这些钙质比较容易被人体吸收,有助于增强人体的免疫力,促进机体的新陈代谢,并且还有保护眼睛的作用。

奶油奶酪如何自制

1、柠檬洗净对半切开,榨出柠檬汁过滤后备用;

2、鲜奶和淡奶油倒入锅里面,开小火慢慢煮,直到周围出现小气泡,就可以关火了。

3、鲜奶+淡奶油关火后立马倒入柠檬汁,立刻搅拌,就会看到出现那种小块块。

4、静置20分钟之后,加入一小勺食盐搅拌均匀。

5、在容器上面铺好纱布,倒入搅拌好的液体,提起纱布的四个角,悬挂1小时以上,直到沥干水分,那么留在纱布里面的就成了奶酪哈!

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