维生素c是人体必需的元素，有助增加免疫力，有利于身体康复，但很多人不知道维生素C与维生素C泡腾片有没区别。接下来笔者给大家介绍，维生素C与维生素C泡腾片有什么不同？
维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。
维生素C泡腾片每片含主要成份维生素C1克。辅料为:无水枸橼酸、碳酸氢钠、聚乙二醇6000、聚维酮K30、山梨醇、淀粉、阿司帕坦、桔味香料、糖精钠、核黄素磷酸钠、硬脂酸镁、二氧化硅。维生素C泡腾片为白色或略带淡黄色圆形片，片面有散在的小黄点;气香，味酸甜。
维生素C泡腾片参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
综上所述，维生素C泡腾片不只含有维生素C，而且还含有其他辅料的，对人的身体也是具有重要的作用的。