跌倒摔倒怎么处理 急救护理措施
跌倒是指人在行走过程中不慎被绊倒而导致的身体某个或多个部位受伤的现象。四肢扭伤是跌倒后最常见的损伤，伤后主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节不能活动。人体最容易扭伤的部位有腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等。其处理原则及急救处理措施如下。
1.扭伤处理的原则：保护、休息、冰敷、抬高。
2.自我判断扭伤的程度以及处理措施。
（1）轻微的扭伤：疼痛不剧烈；局部无肿胀变色；活动不受限或轻度受限；关节无变形。此时，可判断为韧带轻度拉伤痉挛，只需适当休息就可以了。
（2）稍重的扭伤：疼痛剧烈不易缓解；局部肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；休息后不能缓解。此时，韧带可能已经部分撕裂，应立即冰敷，用冰袋冰敷至肿胀范围缩小或不再扩大，冰袋外可裹一条干毛巾，避免冻伤。24小时后可热敷、理疗。
（3）严重的扭伤：疼痛剧烈；局部迅速肿胀；随后出现瘀斑，严重时可有关节畸形；患肢无法承重。此时，韧带可能断裂甚至骨折，应立即冰敷，保护患足立即就医，到医院进一步检查明确，以免处理不当影响预后。
3.对于特殊人群跌倒的处理。
儿童和老年人跌倒后，在应用上述措施处理肿痛症状仍得不到有效缓解甚至进行性加重时，应高度警惕合并儿童肱骨髁上骨折或老年人髋关节骨折的可能。因为上述两种骨折是这两类人群跌倒后最容易发生的骨折，需到医院进一步诊治。